みなさんこんにちは👋
朝晩の冷え込みが冬の訪れを感じるようになりました。
寒くなると外出を控えたり、カラダを動かす機会が少なくなりがちですよね😓
そんな季節にはお家での手軽な運動にプラスして
飲んで健康に‼
「おいしく飲む桑の葉」
なかなか聞きなれないかもしれませんが、実は桑の葉ってすごいんです‼
・滋養強壮効果
非常に豊富な栄養が含まれています。
カルシウム、鉄分、カロテンで骨粗しょう症や貧血改善効果が期待できます。
・アンチエイジング
ポリフェノールの一種フラボノイドが多く含まれています。
抗酸化作用で活性化酸素を抑えて老化を防ぐ効果が期待できます。
・糖尿病対策
食事による血糖値の乱れをデオキシノジマイシンなどによって血糖値の上昇を抑える効果が期待できます。
・便秘改善効果
豊富な食物繊維を含むため、善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれます。
・むくみの解消
カリウムが豊富に含まれており、余分な水分を尿として排出してくれます。
これによりむくみを解消する効果が期待できます。
これらをかんたんに「おいしく飲む桑の葉」で😊
◎取り扱いやすいスティックテイプ☝
◇お召し上がり方
1日1~3本を目安に水またはお湯を加え、よくかき混ぜてからお召し上がりください。
☆玄米風味でおいしくお飲みいただけます。
◇容量・価格
30本入れ 3300円(税込)
全ては健康から‼飲んで健活しませんか❓
今回の担当はやしま薬局でした😊
みなさんこんにちは!
厳しい残暑が続くと思いきや、急にグッと気温が下がったり…
なかなか体がついてきませんね💦体調崩されていませんか?
さて、今回はレバコールシリーズのご紹介です!
以前にもご紹介しているレバコールから粒タイプが発売されました。
みなさん、こんにちは🤓🍀
最近、病院や薬局に行くと
「マイナンバーカードありませんか?」と聞かれることが
多くなってきたと思います。
さくら薬局でも声をかけていますが
暗証番号の入力時に……
「何番だっけ~?」や「何桁だっけ~?」
「そんなの覚えてないよ~」 という声をよく耳にします👂
年齢を重ねていくにつれて
久々に会った知人の名前が思い出せなかったり
どこに物を置いたか忘れてしまったり
数日前や数時間前の事を思い出せなかったり...
覚えていたのになぁ~😱 と
日常生活で感じることはないですか?
脳も体と同じように老化していきます💦
加齢とともに脳の細胞が変性し
やがて細胞が少しずつ脱落して脳が萎縮してしまうのです。
これにより記憶力や注意力の認知機能が低下し
物忘れや、緩慢な動作などが起こります😿
その症状を緩和してくれるのは…
🍄タモギダケ🍄
北海道など限られた場所で摂取できるヒラタケ科のキノコです🍄
このキノコは美味しいだけでなく
「🍄エルゴチオネイン🍄」が豊富に含まれています🌸
活性酸素は認知症のリスクを高めるともいわれており
強い抗酸化力を持つエルゴチオネインは認知症予防に対する
効果も認められています💪✨
ほとんどのキノコに“エルゴチオネイン”は含まれていますが
タモギタケは他のキノコに比べてとても多く含まれています。
エルゴチオネインの1日あたりの摂取目安量は5~10mgです。
どんなにキノコが好きでも毎日摂取するとなると
実際難しいですよね…😖
そこで今回私が紹介したいのは
《 記憶ハイチャージ 》
【価格】
30袋入 ¥7,236
【1日当たりの摂取目安量】
1日1包を目安にお召し上がりください。
💎記憶力や注意力が気になる方にオススメの「機能性表示食品」
💎機能性関与成分のエルゴチオネインを配合している
💎溶けやすい顆粒タイプで、持ち運びにも便利!
1包にエルゴチオネインが5mg含まれているので
1日に必要な分を簡単に摂取することができます✨
水で溶かしたり、スープやお味噌汁に入れても違和感なく
お召し上がりいただけます🎵
記憶力や注意力が気になる方、うっかり物忘れが多くなった方
老若男女問わず、是非お試し下さい😊💕
🌸今回の担当は さくら薬局でした🌸
暑さが続き、冷たいものが欲しくなる季節ですね。
ジュースや麦茶、アイス等の冷たいものの飲みすぎ、食べ過ぎによって胃腸が急激に冷やされることで機能が低下して、
胃もたれや消化不良を起こしてしまうこともあります💦
みなさん、こんにちは😁
梅雨のジメジメと暑さですでにバテ気味な今日この頃...
今年の夏の暑さに耐えられるか心配です 😩
夜も暑さでなかなか寝付けず、朝起きても疲れが取れてないなぁ~なんて事はありませんか❓
睡眠不足が夏バテの原因となる事も...
睡眠の効果は心身ともに疲労を回復させること😴
『質』の良い睡眠をとる事で脳も休まり、自律神経の働きを整え
ストレスからの回復・耐性を向上させてくれます😄
『質』の良い睡眠をとるためには…
・規則正しい時間に起きて朝日をしっかり浴びる
・適度な運動をする
・遅い時間の食事を避ける
・就寝2時間位前に40℃以下のお湯に20~30分入浴し、ゆっくり温まる
・就寝前にカフェイン・アルコールを避ける
・寝室の温度、湿度、照明など睡眠環境を整える
などなど...
毎日忙しくてそんなのなかなか出来ない💦という方やより睡眠の質をあげたい👆👆という方に
からだの中からサポートするサプリ『眠りエール』をおすすめします✨
睡眠の質の向上に役立つラフマ由来成分と肌の健康をサポートするGABAを配合
眠りの質に満足していない方、肌の乾燥、弾力が気になる方に。
1日1回、寝る前に3カプセルを目安に服用してください。
<成分>(3カプセル中)
ラフマ由来ヒペロシド1mg
ラフマ由来イソクエルシトリン1mg
GABA100mg
メロン抽出物(メロングリソデン)250mg
ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンは
睡眠の質(眠りの深さ、起床時の睡眠に対する満足感)の向上に役立ち
GABAは一時的に落ち込んだ気分を前向き(積極的な気分、生き生きとした気分、やる気)にする機能が報告されています。
また、GABAには肌の潤いや弾力を維持し、肌の健康を守ることを助ける機能も報告されています。✨😊✨
<規格・価格>
90カプセル(30日分):5,832円(税込)
45カプセル(15日分):2,990円(税込)
睡眠の『質』とお肌の『潤い』をアップして、今年の夏も元気に乗り切りましょう❗❗
今回の担当は、にかほ薬局でした。😄