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食べすぎ、飲み過ぎで胃腸は疲れていませんか？🔅

暑さが続き、冷たいものが欲しくなる季節ですね。
ジュースや麦茶、アイス等の冷たいものの飲みすぎ、食べ過ぎによって胃腸が急激に冷やされることで機能が低下して、
胃もたれや消化不良を起こしてしまうこともあります💦

そこで今回おすすめしたいのは、大草胃腸散顆粒！！

大草胃腸散顆粒の良い所は・・・
●重曹(炭酸水素ナトリウム）が入っていないので、血圧が気になる方も
長く続けていただけますし、妊娠中や授乳中の方でも安心して服用できます。

●健胃作用のある数種類の生薬を主剤
オウバク末（黄柏）・オウレン（黄連）は苦味健胃。
ケイヒ（桂皮）・チョウジ（丁子）・ショウキョウ（生姜）・ウイキョウ（うい香）・キジツ（枳実）は芳香性健胃。
苦みと芳香で、弱った胃を引きしめ活動を活発にしてくれますよ。

●日本人に一番足りないと言われるカルシウム！！一日に600mg～700mg必要と言われてますが、
大草胃腸散には沈降炭酸カルシウムが一日量995mgも入っているんです。

食べ過ぎや、食べて寝るまでに十分に消化する時間がとれない時などに効果的な飲み方は‥
お湯割りにして飲むと良いそうです。
少しぬるめが適温です。溶けにくいので、よくかき混ぜて少しずつ飲む！
こうすると食道に触れながら薬がゆっくり落ちていくので、効果があるそうです。
≪効能・効果≫
○もたれ（胃もたれ）、胃部・腹部膨満感、胃部不快感、胃重
○食欲不振（食欲減退）、飲み過ぎ、食べ過ぎ、げっぷ（おくび）、消化不良
○胃痛、胃酸過多、胸やけ、胸つかえ、胃弱
○はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐

≪用法・用量≫
次の1回量を、食後に水またはお湯で服用してください。
　　　
　　　　年齢　　　　　　　　      1回量　　　        1日服用回数

 　 成人（15歳以上）　　　　  　　１包                            3回
　11歳以上15歳未満　　　　   　 2/3包                       
　  8歳以上11歳未満                       1/2包
      5歳以上8歳未満                         1/3包
　  3歳以上5歳未満                         1/4包    
　  3歳未満　　　　　　　     服用しないこと


≪価格≫
　  　　22包　　　1,400円（税込1,540円）
  　　　46包　　　2,400円（税込2,640円）
  　　　88包　　　3,900円（税込4,290円）

暑さで体調を崩しやすい季節ですが、胃腸を整えて、元気に暑さを乗り越えていきましょう🌟
やしま薬局でした😊

睡眠って大事😁

みなさん、こんにちは😁

梅雨のジメジメと暑さですでにバテ気味な今日この頃．．．

今年の夏の暑さに耐えられるか心配です 😩

夜も暑さでなかなか寝付けず、朝起きても疲れが取れてないなぁ～なんて事はありませんか❓

睡眠不足が夏バテの原因となる事も...

睡眠の効果は心身ともに疲労を回復させること😴

『質』の良い睡眠をとる事で脳も休まり、自律神経の働きを整え
ストレスからの回復・耐性を向上させてくれます😄

『質』の良い睡眠をとるためには…
・規則正しい時間に起きて朝日をしっかり浴びる
・適度な運動をする
・遅い時間の食事を避ける
・就寝２時間位前に40℃以下のお湯に20～30分入浴し、ゆっくり温まる
・就寝前にカフェイン・アルコールを避ける
・寝室の温度、湿度、照明など睡眠環境を整える
などなど．．．

毎日忙しくてそんなのなかなか出来ない💦という方やより睡眠の質をあげたい👆👆という方に

からだの中からサポートするサプリ『眠りエール』をおすすめします✨

 
睡眠の質の向上に役立つラフマ由来成分と肌の健康をサポートするGABAを配合
眠りの質に満足していない方、肌の乾燥、弾力が気になる方に。
１日１回、寝る前に３カプセルを目安に服用してください。

＜成分＞(3カプセル中)
ラフマ由来ヒペロシド1mg
ラフマ由来イソクエルシトリン1mg
GABA100ｍｇ
メロン抽出物(メロングリソデン)250mg

ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンは
睡眠の質(眠りの深さ、起床時の睡眠に対する満足感)の向上に役立ち
GABAは一時的に落ち込んだ気分を前向き(積極的な気分、生き生きとした気分、やる気)にする機能が報告されています。
また、GABAには肌の潤いや弾力を維持し、肌の健康を守ることを助ける機能も報告されています。✨😊✨

＜規格・価格＞
90カプセル（30日分）：5,832円(税込)
45カプセル（15日分）：2,990円(税込)

睡眠の『質』とお肌の『潤い』をアップして、今年の夏も元気に乗り切りましょう❗❗


今回の担当は、にかほ薬局でした。😄

🦴😱カルシウム不足をあなどるなかれ😱🦴

みなさーん　こんにちは☆
いかがお過ごしですか？？

元気が一番！！
元気があれば何でもできる！！

とても素敵な名言ですね🤓✨

美味しいものをお腹いっぱい食べて
たーっぷり寝れば 毎日元気に過ごしていけそうですよね👯
しかし・・・
残念ながら そうもいかないのが人間の体なんです・・・😔

今日は元気の源の1つ　カルシウムについてお話ししようと思います
カルシウム＝骨や歯を強くする というイメージですよね
もちろん正解です☆

しかーし それだけではないんです😏

ここからは もう少し詳しく説明していきますね

🦴カルシウムの働き🦴
体内のカルシウムは約99%が骨と歯に存在し、骨や歯を丈夫に整えている大切な栄養素。
では残りの約1%が何をしているかご存知ですか?
実はカルシウムは、血液を凝固させて出血を抑える、心筋の収縮を促す、
筋肉の興奮を抑えるといった働きに加え、脳の神経細胞の活動にも深く関わっています。
カルシウムが不足すると骨や歯に悪影響を及ぼすばかりでなく
血液、神経、細胞、代謝などにいろいろな障害をきたします。
ストレスが貯まりやすくなったり，イライラが抑えられなくなったり
体がだるい、眠れない、食欲がないなど
実はカルシウムが不足しているときのサインかもしれません😱
カルシウムは このように体の中で非常に重要な働きをしているのです。
🦴信じたくない現実…🦴
毎日しっかり摂っているカルシウムは約7割が体外へ排出されてしまい
実はカルシウム不足に陥っている場合もあります。
その原因のひとつはカルシウムの吸収率！
カルシウムが多い食品として知られる小魚で約3割、小松菜では約2割しか吸収されず、
食事で摂ったカルシウムのなんと7～8割が体外に排出されてしまうのです😫

含有量だけでなく、吸収率にも注目を！

食品の中で含有量・吸収率ともに優れているのは乳製品です。
吸収率も約4割と高いので、上手に食生活に取り入れていきたいですね。
これからはカルシウムの含有量だけでなく吸収率にも注目して
効率よく摂っていきましょう。


いかがでしたか？

少しはカルシウムのこと勉強になりましたか？


あ゛ーーーーー　面倒くさい！！
食品の含有量、カルシウムの吸収率なんて
1つ1つ調べてられないわよ！！
て、思いましたよね？私は思いましたよ！！
そ、こ、で、
1日1錠で550mgのカルシウムが摂れて
水なしで服用できるチュアブルタイプのカルシウム剤
★★ブリルＣａ・Ｄ３★★　の登場です！！
クチにいれたらボリボリと嚙んでも大丈夫！
ヨーグルト風味で成長期の子供から、骨密度でお悩みの高齢の方まで
手軽にカルシウムを摂り入れることができます
さらにビタミンD3の配合によりカルシウムの吸収を促進してくれます



●用法・用量
　次の1回量を服用してください。
　
　＊年　齢＊　　　　　　　　　＊１回量1日服用回数＊
　　・成人（15歳以上）　　　　　　　　　1錠1回
　　・7歳以上15歳未満　　 　　　　　　　1/2錠
　　・7歳未満服用しないこと　

●容　量　　　　　税込み販売価格
　　＊３０錠　　　　¥2,640
　　＊６０錠　　　　¥4,620


最近なんだか すぐイライラするんだよな…　　
と 感じている方はカルシウム不足かもしれませんよ　　
試しに お口に お1つポーンと入れてみませんか？？
骨太スタッフ🦴、骨太薬剤師🦴がお待ちしております

今回は さくら薬局の担当でした🌸👯

くしゃみ、鼻づまりにアスゲン鼻炎錠S💊

みなさんこんにちは🖐️

日も長くなり、暑くもなく寒くもなく、湿度が低く風もさわやかで
とても過ごしやすく、おでかけに最適の季節ですね🎶
連休中はどのようにお過ごしになられましたか❓
衣替えや大掃除、引っ越しあとの片づけをされた方も多いのではないでしょうか😌
終わったころになんだか鼻がムズムズ・・・
鼻水が止まらない💧くしゃみが出る💦のどがイガイガする😥

それもしかしたら、春花粉・ハウスダスト・ダニが原因で
発作的なアレルギー症状（喘息、鼻や目や皮膚症状など）が
出てるかもしれません😧
花粉症のピークは、一般的に2月〜4月と思われていますが、
５月は意外と量や種類が多く、花粉症が続いていることもあります‼️

そこで今回、おすすめしたい商品は『アスゲン鼻炎錠S』

その名の通りくしゃみ、鼻みず、鼻づまりの症状があらわれてる方に効果的です！

・花粉症、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎、かぜの急性鼻炎症状による
くしゃみ・鼻水等のアレルギー症状を緩和するクロルフェニラミンマレイン酸塩
・鼻水を抑えるベラドンナ総アルカロイド
・炎症作用を抑えるグリチルリチン酸
・鼻づまりを改善するフェニレフリン塩酸塩
これらの症状に優れた効果を発揮する成分が配合されています✨


〈〈  用法・用量  〉〉
１日３回、服用してください。服用間隔は4時間以上おいてください。
     成人(15歳以上):１回３錠
11歳以上15歳未満:１回２錠
  5歳以上11歳未満:１回１錠


〈〈  価格  〉〉
  45錠　1485円(税込)
100錠   2860円(税込)

毎年同じ症状で悩んでる方はぜひ試してみて下さい💡
今回の担当はやしま薬局でした☺️
 

こんにゃくの新定番
こんにゃくせんべい🍘

春🌸のぽかぽか陽気☀️がやってきましたね😊
冬の間寒くて動きたくないのに食べる物はしっかり食べちゃっていたそこのあなた❗️身体が重くなってきていませんか⁉

 
ダイエットをしたいけど食べたい！！
最近血糖値が気になる😵💫
というそんな方にカロリー控えめで罪悪感無しに食べられ、ちょっと小腹が空いたという時にもちょうど良い

《カルイットこんにゃくせんべい》
をおすすめ💡✨
 
カルイットはいままで ｢おかず｣ というイメージのこんにゃくを手軽に食べられるお菓子として開発された商品なんだそうですよ✨
1袋15g、約1丁分のこんにゃくを凝縮したサクサク食感のおせんべいです🍘

◎1袋70キロカロリー以下
◎トランス脂肪酸0
◎コレステロール0
◎食物繊維、カルシウムたっぷり

とってもヘルシーなお菓子です✨️
お飲み物と一緒に召し上がっていただくと、満腹感が得られますよ❗️
ちょっとした休憩時間やレジャーのお共にいかがですか🚗

当店でもリピーターさんが増えてます😊
私もその1人ですが色々な味があり、毎日食べても飽きません♪♪

お酒のおつまみとしてもおすすめですよ🍺✨

味は

コンソメ味【53キロカロリー】

ハーブ&ビネガー味【53キロカロリー】

梅こんぶ味【52キロカロリー】

青じそ味【62キロカロリー】

中でも私のイチ押し👍は梅こんぶ味✨
昔なつかしい味ですが、梅の風味が程よくあと引く美味しさとどこかクセになる食感で、気がつけば袋が空っぽなんてこともよくあります(笑)
 
【価格】　1袋　147円（税込）
 
とてもお手頃でお財布👛にもやさしい⭕️
色々な味を、食べ比べしてみるのもいいかもしれないですね😃
みなさんもぜひ、自分好みの味を探してみませんか⁉️

今回の担当はにかほ薬局でした😊🌈

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